壹号小说网

第305章（第1页）

说起来，最近头疼比较厉害，有几个原因。

第一就是颈椎病，第二就是熬夜问题。

熬夜问题还行，早点睡就好了。

但是颈椎病是复杂，颈椎病甚至能影响睡眠，职业病。

还有玩游戏，容易紧张性头疼。

就这么一连串问题，听起来挺复杂的，但是解决方法，只需要一个就好了。

那就是运动。

本来想在家里买一个跑步机的，但是每次想着想着，就想起家里一个运动用的那个器具。

具体叫什么我忘记了，反正是双手压那个器具两端，长得像一根棍子，铁制器具这样的。

然后压的时候，肩膀后背，就开始肌肉对抗起来了。

总而言之做完以后，休息一下，就感觉舒服了不少。

连头晕都舒服了不少。

嗨！

就这样练一阵吧。

请勿开启浏览器阅读模式，否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。

相邻推荐:余生为她写经幡:林思晗后续  林思晗桑吉嘉措  寒门崛起朱平安全文完整版  日落之后现实与幻想的黄昏  秦东旭许静全文免费阅读无弹窗  玄德至水浒  开局沦为试药弟子，我免疫副作用  谁教他这么修仙的？  被抢女主后，拯救偏执反派大佬  把我推给闺蜜后，合约妻子哭惨了  喂养流放崽崽后，她成古人白月光  余生为她写经幡免费阅读全文  前夫刚薨，我再嫁成了皇贵妃  修仙：我靠截胡躺赢！  林思晗桑吉嘉措  江穆辰黎知忆  从骑士开始成为世界之王  震惊，谁家丹修一剑劈开护山大阵  重生印度当警察  雾不清亦竹不青全文+番外